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生活习惯病预防学习会

今年只剩下最后一个月了……时间过得真快啊。

11月28日星期六,我们应南小国町饮食生活改善推进协议会(食改)的邀请,总计15人参加了第三次烹饪教室。

本次活动,作为新冠病毒感染症的防控措施,我们享用了当地“Kiyora Casa”的盒饭,以及食改成员们制作的美味丸子汤。

我们从测量血压开始,然后计算了自己的BMI,测量了腰围,学习了预防生活习惯病的相关知识。

听着少吃盐、少喝酒、少抽烟这些听起来有些刺耳的健康建议后,终于到了大家一起用餐的时间了。

大家添了丸子汤,吃得津津有味,最后还用**越南语的“吃好了,谢谢招待”**来结束。

感谢您一直以来给予的宝贵时间和机会<m(__)m>